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Bulletin d'information
Conseils de sécurité pour la baignade en période de fortes chaleurs
Publié le samedi 2 mai 2026 à 08:25
Avec l'arrivée des beaux jours, les autorités rappellent l'importance de la vigilance lors des baignades. Des conseils simples peuvent aider à prévenir les risques. **Surveillez constamment les enfants** et **informez-vous sur les conditions de baignade**.
Les beaux jours sont enfin là, et avec eux, la tentation de se rafraîchir dans les eaux de la mer, des piscines, des rivières ou des lacs. Cependant, la baignade comporte des risques et nécessite une vigilance constante.
Points principaux :
- Rentrez dans l’eau progressivement en mouillant votre tête, votre nuque et votre ventre pour éviter les chocs thermiques.
- Surveillez constamment les enfants. Restez toujours avec eux lorsqu’ils jouent au bord ou dans l’eau et baignez-vous avec eux.
- Informez-vous sur les conditions de baignade : courants, météo ou qualité de l’eau.
- Ne surestimez pas vos capacités physiques. Tenez compte de votre état de forme du moment. Équipez-vous d’une bouée de nage et prévenez vos proches avant de partir nager.
Les fortes chaleurs actuelles augmentent les risques liés à la baignade. Il est essentiel de faire preuve de vigilance en toutes circonstances. Privilégiez les zones de baignades surveillées et restez vigilants envers les personnes vulnérables, âgées et fragiles.
Points principaux :
- Surveillez en permanence les enfants, baignez-vous systématiquement avec eux.
- Rentrez dans l’eau progressivement, notamment après une longue exposition au soleil.
- Ne surestimez pas vos capacités physiques, tenez compte de votre état de forme du moment.
- Équipez-vous d’une bouée de nage et prévenez vos proches avant de partir nager.
Pour plus d'informations, consultez le site gironde.gouv.fr/Actions-de-l-Etat/Securite/Securite-sanitaire/Baignade-conseils-de-prudence.
Prenez soin de vous et de vos proches.
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