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Bulletin d'information
Prévention des risques liés à la chaleur lors d'activités sportives
Publié le jeudi 13 août 2026 à 14:59
En période de canicule, les efforts soutenus en extérieur sont fortement déconseillés. Privilégiez les activités légères aux heures fraîches, hydratez-vous régulièrement et restez à l'ombre pour limiter les risques pour la santé.
S'entraîner intensément en plein air durant une vague de chaleur expose l'organisme à des risques majeurs. En période de canicule, il est fortement déconseillé de maintenir des efforts soutenus en extérieur.
Les réflexes à adopter :
- Suspendez les entraînements intenses
- Privilégiez les heures fraîches pour une activité très légère
- Hydratez-vous régulièrement et restez à l'ombre
Plus d'informations sur : sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-vagues-de-chaleur-et-leurs-effets-sur-la-sante
Guides pour Nouvelle-Aquitaine
Vigilance orange canicule en France
Une vigilance orange canicule est en vigueur en France. Tous les individus sont concernés, notamment les personnes âgées, les malades chroniques, les personnes isolées et les enfants. Des mesures de prévention sont recommandées pour éviter les coups de chaleur.
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Pour éviter les risques d'incendie, stockez le bois et le gaz loin de la maison dans un abri fermé. En cas d'alerte, appelez le 18, le 112 ou le 114. Informez-vous sur meteofrance.com pour connaître le niveau de danger.
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Le département de la Gironde est placé en vigilance ORANGE canicule à partir du mercredi 12 août 2026 à 12 heures. Des températures de 39 à 41 °C sont prévues jeudi, avec des nuits chaudes. Des gestes simples sont recommandés pour se protéger.