Suivez cette alerte en temps réel
Téléchargez ClickAlert pour recevoir les notifications
Bulletin d'information
Sante Mentale : Prendre Soin De L' Etat Mental
Publié le dimanche 19 avril 2026 à 22:01
Sante mentale : conseils pratiques pour bien-être quotidien et pendant la vie. Retrouvez des informations sur santementale-info-service.fr.
Santé Mentale : Qu'est-ce que ça signifie?
La santé mentale désigne l'état mental dans lequel on se trouve à un moment donné. Elle peut varier selon la journée ou la vie.
Importance de la santé mentale
La santé mentale est cruciale pour notre bien-être et notre capacité à vivre pleinement. Elle peut être affectée par des facteurs internes (stress, émotions, pensées) et externes (environnement, relations, événements).
Pratiques pour prendre soin de votre santé mentale
Retrouvez des conseils pratiques pour prendre soin de votre santé mentale sur le site santementale-info-service.fr.
- Pratiques quotidiennes : méditation, exercice physique, alimentation saine, sommeil
- Gestion des émotions : reconnaître et accepter vos émotions, les exprimer, les partager
- Autres pratiques : se connecter aux autres, apprendre, se divertir
Ressources
Guides pour Aveyron
Vigilance orange canicule en France
Une vigilance orange canicule est en vigueur en France. Tous les individus sont concernés, notamment les personnes âgées, les malades chroniques, les personnes isolées et les enfants. Des mesures de prévention sont recommandées pour éviter les coups de chaleur.
Vigilance orange canicule en France
Une vigilance orange canicule est en vigueur en France. Tous les individus sont concernés, notamment les personnes âgées, les malades chroniques, les personnes isolées et les enfants. Des mesures de prévention sont recommandées pour éviter les coups de chaleur.
Vigilance orange canicule en France
Une vigilance orange canicule est en vigueur en France. Tous les individus sont concernés, notamment les personnes âgées, les malades chroniques, les personnes isolées et les enfants. Des mesures de prévention sont recommandées pour éviter les coups de chaleur.
Derniers bulletins pour Aveyron
Interdiction de circulation sur RN20 à Tarascon pour poids lourds supérieurs à 48 tonnes
Une limitation de tonnage est en vigueur sur la RN20 à Tarascon (PR 54+1070) pour les véhicules d’un PTAC supérieur à 48 tonnes. Les exceptions s’appliquent aux ensembles de bois ronds et aux véhicules légers, sous conditions strictes. La gestion de la circulation incombe au transporteur.
Restrictions de circulation sur l'A7 à Saint-Antoine du 7 juillet au 28 août 2026
Des travaux de reconstruction des passages supérieurs Bourrely et Hermitage entraîneront une réduction de la circulation à deux voies par sens sur l'A7 à Saint-Antoine. Des ralentissements importants sont prévus aux heures de pointe du 7 juillet au 28 août 2026.
Travaux du tunnel paravalanche H2 et réparation de l’ouvrage OA2 sur RN20, RN22 et RN320
Des travaux de construction du tunnel paravalanche H2 et de réparation de l’ouvrage OA2 entraînent la fermeture de la RN320 (09) et la circulation alternée sur la RN20. Une déviation est mise en place via la RN22 (09) et la RN20 (tunnel du Puymorens).